由于大龄，备孕两年未果，走上了试管之路。试管期间，其实还是很辛苦的，促排、取卵、宫腔镜检查、移植，每个过程都有说不出的艰辛。但最重要的是一定要保持良好的心态。
我的试管之路经历了一年多，其中取卵三次，移植两次，宫腔镜检查两次，还经历过一次胎停，其中的艰辛与痛苦不言而喻，但一定要学会自我减压，保持良好心态最重要[加油]
首先，减压来自家人的支持。全家都非常体贴照顾我，公婆负责我的一日三餐，荤素搭配，同时保证我的蛋白质摄入，每天一杯牛奶+一个水煮蛋是必须的。老公对我也是有求必应，同时也分担了一部分辅导儿子功课的任务，让我保持良好的心态，还时不时地引诱我去吃个大餐什么的[大笑]
其次，我是通过运动来减压的。单位有跑步机，每天中午我都坚持上跑步机运动半个小时，每天都会运动得大汗淋漓，那感觉真是超级爽，一段时间坚持下来，我整个人的气色好多了，而且身体情况也有了很大改善。姐妹们可以试一下，真的非常有效。
最后，也是移植后开奖前那段时间，我是双耳不闻窗外事，一心只扑在电视上。为了缓解这段期间的焦躁心情，我请假回家休息，每天都是吃吃喝喝睡睡，看看娱乐节目，啥都不想，不给自己增加心理压力，一直到开奖。
一个良好的心态，是好孕的前提之一，我们一定要学会自我调节。姐妹们，加油！
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