萱麻麻* 发布
宝宝健康聪明是每个父母的心愿。
最近几年，DHA类的保健食品就备受大家的欢迎，大量商家也推出各种DHA补充剂，并宣称孕期补充DHA可以让宝宝更聪明，所以，很多人在怀孕的时候都会买着来吃。
可是DHA的效果真的这么明显吗。可不可以从食物中摄取呢。
姐妹们，在孕期都有吃DHA吗！效果怎么样呢。没有吃的姐妹。又是怎么想的呢。快来说一说吧[口哨][口哨][口哨]
姐妹们。快来回帖讨论吧！～[鲜花][鲜花][鲜花]
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最新评论
shirley33
我没专门补dha，我觉得孕检正常的情况下，均衡饮食就行
萱麻麻* 回复 shirley33：我也是没有补过。品尝过一个。不喜欢那个味道就一直没吃
2019-07-09 14:45:14 回复
宝宝，妈妈等你回来
不知道有用没，我吃了四盒
萱麻麻* 回复 宝宝，妈妈等你回来：我是觉得反正没什么坏处[大笑]
妞妞 回复 宝宝，妈妈等你回来：亲 吃的什么牌子的啊
宝宝，妈妈等你回来 回复 妞妞：澳洲的那个牌子
2019-07-09 14:55:13 回复
艳子_453936
我当时也在犹豫要不要吃，随后老公从网上看，说好像没什么必要，万一买到不好的，反而有副作用。就没有吃，医生也没有联系孕期一定要补充DHA。我问同事，她也没有吃，所以就没有吃。
萱麻麻* 回复 艳子_453936：嗯嗯。我当时还没什么吃这个的意识。所以我也没吃
2019-07-09 15:56:53 回复
2019宝宝健康成长
我也没补过，本来打算吃十月馨的，后来医生也没建议吃，就啥也没吃。
萱麻麻* 回复 2019宝宝健康成长：我也是没补过。十月馨又贵效果也没多好
2019-07-09 15:59:40 回复
叮当
我觉得依人而异，如果宝宝有针对需求也是可以，食物进补比如一盆骨头汤我们来喝话摄入钙含量是只有20%非常少的大多数补脂肪,海藻DHA又简称大脑黄金，如果体检宝宝一切在正常范围之内也可吃不吃，可以吃核桃每天早上2个呢，不要过量因为它含不饱和脂肪酸容易发胖哟[大笑][大笑]
2019-07-09 16:49:39 回复
叮当
鱼的含量比较高要求清蒸，核桃也是不错的选择植物提取
萱麻麻* 回复 叮当：你说的好专业啊[大笑][大笑]
叮当 回复 萱麻麻*：因为以前考营养学培训过略懂点[大笑][大笑]
萱麻麻* 回复 叮当：我说嘛。学过的就是不一样哈
2019-07-09 16:51:25 回复
小小妮儿
孕期就喝了孕妇奶粉，没补其他的，我都不知道DHC是啥
萱麻麻* 回复 小小妮儿：哈哈哈。我连孕妇奶粉都没喝
icy 回复 小小妮儿：DHC是一个护肤品牌
2019-07-10 08:00:49 回复
抢抢抢
吃了，不知道是否有效，反正吃了，医生朋友都建议的。有没有效没办法评价，毕竟吃了不知道如果不吃娃会啥样，同理，不吃的也不会知道吃了娃啥样，所以看个人心情吧
萱麻麻* 回复 抢抢抢：说的有道理。我当时对这个还不太了解呢😊
2019-07-10 10:58:57 回复
王然
我也吃了
萱麻麻* 回复 王然：嗯嗯。我没吃。
2019-07-10 15:15:40 回复
幸福一家
我也是孕期喝过孕妇奶粉，其他什么都没补。当然有条件补补也是不错的，吃了总比不吃好，不要过量就行。
萱麻麻* 回复 幸福一家：我也是这么想的。DHA不便宜呢。我当时吃过一个。有点接受不了那个味道。就没买
2019-07-10 20:22:29 回复
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