医生你好,去年胎停一次,今年生化过,后面去做了免疫全套还有很多检查,医生没说什么,就糖耐异常这糖耐很严重么,我是属于比较廋的那种,怎么调节好
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孙星宇
1楼(1)糖耐量异常最好的改善方式:通过生活方式干预把血糖控制在正常后再怀孕. (2)糖耐量异常在怀孕后多数可诊断妊娠糖尿病,属于高危孕产妇,如果不用胰岛素治疗容易产下畸形儿,而且妊娠容易使自己转化为糖尿病. (3)①注意饮食调节,合理饮食:糖耐量异常大多由于不注意饮食控制甚至暴饮暴食,最终发展为糖尿病。所以日常生活中重视饮食调控非常重要,选择具有调整血糖作用的食品如:苦瓜、南瓜、冬瓜、洋葱、大蒜、山药、菠菜、芹菜、银耳、鳝鱼,都有较好的调整血糖作用。同时应戒除烟、酒。 ②适量运动,有助于降糖 ③定时监测血糖,及时干预:没有高血压合并症的糖耐量异常者,至少每半年全面检查1次,包括空腹和餐后2小时血糖、糖化血红蛋白水平的测定、或糖耐量试验,胰岛素功能试验等。如果合并高血压、高血脂等情况,至少每3个月对血糖状况全面检查1次,以便调整治疗。 ④注重心理调节:心理调节对改善糖耐量异常也具有重要的作用。糖耐量异常者要保持积极平和的心态,保证充足的睡眠,选择健康的生活方式。
2020-09-01 09:49:54 回复
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易玲
2楼糖耐量异常最主要的就是调节生活方式,虽然瘦,但是也要锻炼身体,增加肌肉含量,平时不要吃太甜的水果,少吃淀粉类食,保持良好的生活方式就可以了
匿名用户 回复 易玲:像我这样的血糖高度,需要控制多久呀,之前医生开了一盒二甲双胍,吃完了,自己也需要再买来吃吗?请教医生我需要吃多少可以控制,还有就是打算现在开始锻炼
匿名用户 回复 易玲:谢谢
2020-09-01 11:30:35 回复
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易玲
3楼可以继续吃二甲双胍,一般3个月去复查,血糖控制在正常范围就可以了
2020-09-01 12:23:36 回复
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