精子质量和卵子质量怎样提高？
最新评论
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王冠
1楼您好！要想提高精子和卵子的质量，最好从改善生活方式方面进行调理。比如男方戒烟戒酒，少熬夜，少泡桑拿。女方少吃甜食，少油饮食，多运动。药物改善非常有限。改变自己的不良生活习惯才是最有效的方法。祝好孕！
匿名用户 回复 王冠：吃叶酸可以吗？
匿名用户 回复 王冠：能提高卵子质量吗？
2023-09-10 07:06:25 回复
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王冠
2楼叶酸正常吃，防止怀孕后出现胎儿神经管畸形
匿名用户 回复 王冠：谢谢
2023-09-10 15:33:41 回复
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闫奕彤
3楼可以喝豆浆，吃辅酶Q10，理论上可以改善卵子质量
2023-09-11 17:43:07 回复
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汪杰
4楼你好，夫妻双方养成良好的生活习惯，锻炼身体，备孕前三月补充叶酸！
匿名用户 回复 汪杰：男的用吃叶酸吗
2023-09-12 11:05:22 回复
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汪杰
5楼可以吃的，有男方专门吃的叶酸叫爱乐维
2023-09-12 11:40:35 回复
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