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女性宫寒怎么调理备孕男孩?

备儿达人 发布

宫寒对生男孩有影响吗,如何调理?

现阶段我们能够发现很多女性朋友都到医院检查出了宫寒问题,这样的女性不仅子宫含量,整个人都是非常怕冷的,宫寒对生男孩有影响吗?这是必然的,严重的还可能导致不孕不育问题的出现。宫寒一直是困扰女性的一个大问题,所以暖宫也很重要,什么人需要暖宫呢?比如怕冷的,特别是来月经时候更怕冷的,或伴有痛经的女性。

暖宫能起到抗yan修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用,特别适用于LC后的子宫损伤、妇科yan症、宫寒不孕等。可以通过食疗的方法,比如多吃一些核桃、花生、大枣,还可以通过锻炼,针灸、泡脚。

一、益母草乌鸡汤

食材:乌鸡半边、益母草15克、姜适量、香葱适量、精盐适量、枸杞适量。

第1步:准备好的乌鸡剁块。用姜、葱烧开水,加入乌鸡肉烫一烫即可捞出。不宜焯水过久,以免其营养流失。

第2步:准备好的益母草用纱袋装好。然后用清水冲一冲,冲去灰尘。

第3步:砂锅中烧开水,加入准备好的乌鸡肉、益母草,炖约1.5小时左右。

第4步:汤汁炖好之后,加入一些精盐,撒上少量枸杞,既美观,也增加一份营养。

二、枸杞红枣煲鸡蛋

食材:鸡蛋2个、枣(干)8颗、红糖少许、水适量。

做法:鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。

开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。

把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。把红糖倒入锅中。枸杞放进去,煮5分钟即可。

2024-03-26 14:50:40

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