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立志要个龙宝宝 发布

怀孕后到现在快要步入孕晚期,近期无论产检还是碰到熟人都会收获大家的夸奖,真的很开心。

其实孕早期也经历过情绪不稳定,也感受过孕激素带来的影响,今天随便跟同在孕期的姐妹们聊聊,希望能或多或少帮助到大家:

1.拒绝内耗,及时表达自己的情绪

孕期很多小情绪难免会内耗,有情绪或者不舒服的地方一定要直接说出来,你不说人家真的不会知道,这也是我的亲身经历,不要指望所有人都在意孕妇的情绪,有时被“特别关照”反而会带来一些意想不到的压力,更不利于情绪稳定。

2.保持精致,愉悦心情

无论是上班还是全职在家,打扮美美出门真的会让自己心情好。化妆首先是为了取悦自己,其次才是对外展示自己的状态。对于宝宝来说,妈妈有个好心情真的很重要!

3充实自己,每天进步一点

最近开始学着写短剧,虽然坚持上班,再加上业余时间学写剧本确实有点辛苦,但也在一定程度上丰富了我的生活,给我原本朝九晚五平淡的日子增添了新色彩。不指望写的有多好,起码将自己的热爱化为坚持,每天都有点滴的进步,就很好。

希望所有准妈妈姐妹们都能保持好心情度过孕期!

2024-06-04 09:24:05

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