大家都知道，在怀孕期间胎位对于胎儿的健康发育来说是很重要的，尤其是在快要分娩的时候，胎位不正的话就会导致胎儿不好生产，胎位不正是很多孕妇身上都会出现的一种情况，一般情况下因为胎儿的活动程度到了孕后期越来越活跃，那么，胎位不正怎样纠正？
胎位不正怎样纠正
1、膝胸卧位：孕妇跪在床上，双手紧贴床面，用侧脸也紧贴床面。胸和肩膀靠近床尽可能靠近。膝盖弯曲，大腿垂直于地面。保持这个姿势约2-10分钟，然后慢慢适应，可逐渐增加到15分钟，一天两次，连作1周，但要注意松开你的腰带。有胎位不正的一部分孕妇通过这种方法使胎位不正得到了改善，但在36周前存在胎位不正现象的孕妇有的没有经过任何治疗也可以改善胎位不正。怀孕期间做这个练习不易持久，所以很多孕妇都半途而废。因此，膝胸水平运动的效果很难做出详细的统计。
2、侧卧位换位法：孕妇在晚上睡觉时，身身体可以卧于胎儿身体肢侧，这样就可以利用重力的关系使胎儿头部进入骨盆。
3、艾灸至阴穴：两只小脚趾的艾灸至阴外，通过热中药刺激穴位。刺激宝宝增加活动量，改变宝宝的姿势。每日1次，每次15至20分钟，连续1周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烫伤皮肤。有小范围的研究表明艾灸有一定的效果。
4、激光照射至阴穴：很多孕妇是可以选择这种方法的，因为这种方法的疼痛程度远小于膝胸卧位，很多尝试过的孕妇反应这种方法的效果也是不错的。应用激光照射两小脚趾外侧的至阴穴，每日1次，每次l5～ 20分钟，5次一个疗程。
怎么知道胎位正不正
1、有经验的医生可以帮助检查。准妈妈们可以找有经验的医生进行检查，在孕检时，医生用手摸就能摸出是头位还是臀位。
2、B超检查是最快、最准确和清晰的方式了。B超能准确探清胎儿的臀位、横位及胎儿大小、胎头位置等。一般情况下，孕妇在怀孕时都要定期到医院做孕检，在进行孕检时，通过B超就可检查胎位，及时发现胎位不正还可以通过一些针灸治疗，纠正胎位专用的动作练习等方式进行纠正胎位。
3、孕妇在怀孕时也可以自己试着检查一下，初步判断胎位。腹部检查：子宫呈纵椭圆形，胎体纵轴与母体纵轴一致;宫底部可触到圆而硬、按压时有浮球感的胎头;在耻骨联合上方可触到不规则、软而宽的胎臀，胎心在肚脐左或右上方听得最清楚。
以上就是小编对怎样知道胎位正不正的解答，希望对准妈妈们能够有所帮助，能够正确的识别自己的胎位，保证宝宝和自己的健康安全。
对胎位不正的原因是什么呢，很多孕妇都是很担心这个问题，自己出现了这样的问题，是什么原因导致的，也的是有着很多因素，因此检查出来这样的问题，也不要太过于担心，看医生是如何解说的，之后会告诉孕妇如何做，这样对这样的问题，也都是可以很好的解决。
那胎位不正的原因是什么呢？下面就详细的介绍下，让女性们在怀孕的时候，也都是避免出现这样的情况，使得胎儿能够健康的成长。
胎位不正的产生主要与以下因素有关：胎儿妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤或子宫先天性发育异常等。
1、羊水过多、经产妇腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大。
2、子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小。
3、骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。
胎位不正可提前在医生的辅助下调整，如果不能调整的要尽量选择剖腹产，臀位经产妇可酌情考虑顺产。
不过，当胎位为臀位时，自然生产危险性会提高，比起胎儿身体的其它部位，胎儿头部是身体最大且最硬的部位，当头产式时，胎头首先会产出，胎儿的其它部位就容易随着产道产出，当为臀产位时，身体会先产出，因为胎儿身体无法让子宫颈撑开到让胎头出来，所以胎头要产出就会困难许多。
发现胎儿胎位不正时，医生会跟孕妇商量如何选择最佳的生产方式，如果经过调整，胎儿转为头位，自然生产方式是首选，如果调整不回来，可能选择剖腹产较为安全，医生会分析利弊，让母亲、家属及医生共同做出选择。
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