调理不孕不育，想达到满意的效果，除了杜教授的调理，还与自身的作息，饮食，心态等等有着密不可分的联系哦！今天特地整理了一些调理期间应该注意的一些事项，希望大家严格遵守，早日好孕哦！
女性不孕注意事项：
一、生活要规律，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等无规律的生活，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质。
二、日常生活中需要加强体育锻炼，增强体质，多运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼。
三、戒烟限酒，养成良好的生活习惯，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质，降低女性的生育能力。
四、少喝浓茶和咖啡，无论是茶，咖啡或碳酸饮料都含有大量咖啡因，会影响女性的生育能力。
五、饮食要均衡，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，多食蔬菜水果保证每天能够摄取足够的锌和叶酸。
六、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。
男性不育注意事项：
一、戒烟酒：每天吸烟一包以上或喝酒的男人，精子活力总是比不吸烟喝酒者的精子弱。但在戒烟酒后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。
二、远离化学品，慎服药物：化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。此外，男性朋友要慎服药物，尤其是助阳助性的药物，此类药品中，很多都对精子有不良影响。
三、适量运动：研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。但激烈的运动会降低精子活力，因此运动要适量，不要过于激烈，无精症发生的可能性也会降低。
四、预防辐射：精子是非常脆弱的，如果在强大的电磁波、放射线面前，将遭到灭顶之灾。该病因只有做好预防。
五、饮食均衡：合理补充富含优质蛋白质、矿物质和微量元素的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。切忌过食辛辣或偏嗜单一饮食，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，要多食水果蔬菜。
六、避免睾丸局部高温：经常、长时间洗烫水澡，桑拿，或久坐，穿紧身裤及其他因素引起的睾丸温度升高，都会影响精子生产，不过这样的情况大多是少精子、精子死亡过多等。
七、放轻松：精神压力过大也对精子有负面影响，所以男性应适当放松心态。
八、生活要规律：长期熬夜、睡眠不足会导致内分泌紊乱，进而影响激素分泌、生精障碍等问题，因此生活作息要规律。
九、性生活规律：性生活过于频繁，则容易使男性精神萎靡，精力不集中，引起多种疾病。但如若禁欲过久，生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。
引起输卵管阻塞的原因
造成输卵管堵塞的原因很多，综合主要有以下几点：
1、妇科炎症
盆腔炎：
慢性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎，久而久之使输卵管的开口，特别是接受卵子的那一端（称之为伞端）部分或全部闭锁，也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连，使管腔变窄或闭锁。这样，使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。严重的盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宫及子宫颈旁边的组织，最终导致这些器官组织变硬，活动不灵，特别是输卵管失去柔软蠕动的生理性能，变得僵硬、扭曲，管腔完全堵塞，达到无法医治的程度。
输卵管炎：
当发生输卵管炎时，输卵管的最狭窄部分及伞端很容易发生粘连而造成管腔狭窄或完全闭锁，这样，精子和卵子就不能在管腔内相遇，因而造成不孕。
2、不洁性生活：
因不洁性生活感染各种疾病，如性传播疾病等，病症都会继发输卵管炎症，造成不同程度地输卵管堵塞。
3、长期阴道出血：
由于妇科肿瘤、子宫病变等原因导致月经过多、月经淋沥不尽等不规则阴道出血现象，没有治疗，继发炎症感染，导致输卵管内溃烂、堵塞。
4、人工流产：
人流手术时由于机械刺激、操作不当或流产不全等多方面原因，常常导致女性继发各种炎症感染；随着各种致病菌的相继侵入，由子宫蔓延到盆腔、输卵管，导致输卵管发生感染，引起输卵管堵塞。
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