最近门诊很多朋友都是因为多囊卵巢综合征的问题影响到了正常的月经或者怀孕来的，小编综合了以往的接诊情况，发现多囊卵巢综合征真的可以算是就诊患者中比例非常大的一个问题了。

　　通常情况下，这些就诊患者比较常见的症状表现是月经稀发甚至闭经的情况，她们大多为了调经或者促孕来的，结果一检查发现了多囊的情况，而在这些朋友中又有一大部分朋友伴有不排卵的情况。多囊卵巢综合征的朋友通常B超下会发现卵巢呈多囊样改变，而有多个卵泡发育但是没有成熟的优势卵泡。相信大家也都了解成熟的卵子才是好孕的基石，所以说，多囊对于怀孕的影响还是比较大的。

　　那么，我们平时怎么做才能帮助多囊恢复顺利的怀孕呢?

　　1、控制体重

　　大多数的多囊卵巢综合征的朋友伴随短时间内快速长胖的问题。如果能够很好的控制好体重，对于多囊卵巢综合征的恢复是有着非常积极的作用的。所以，这就要求多囊的朋友们能够很好的控制体重。

　　2、积极的运动

　　首先积极的运动能够帮助我们控制好体重。另外，运动能够改善我们的机体循环对于调节内分泌水平也有着很好的改善作用。同时，适度的运动能够帮助卵巢恢复正常的排卵功能，而想要调节排卵的话推荐爬楼梯或者是跳绳、跑步这一类的运动。

　　当然，针对多囊最主要的还是要积极的治疗。从根源上解决多囊带来的困扰。

　　最后，祝大家早日好孕!

　　近几年来多囊卵巢综合症的问题真的算是非常普遍的女性问题了，周围有很多女性朋友深受多囊卵巢综合症的困扰。很多女性朋友会觉得多囊就是影响下月经，不好备孕，别的好像也没啥，我暂时没有那么着急要孩子，随缘好了。

　　其实，多囊卵巢综合症带给女性朋友的伤害可不只是不好怀孕这么简单。通常来说，多囊卵巢属于一种内分泌疾病，主要的表现有肥胖、月经不调、内分泌紊乱、不排卵、不好怀孕集中，但是如果长时间不采取治疗措施，还会影响到女性体内胰岛素的正常分泌，很容易诱发糖尿病的问题。

　　所以说，出现多囊的情况一定不要不在意，积极的就诊治疗，日常也尽量的改善多囊的情况。而日常改善的话，通常建议通过这两个方面来进行：

　　饮食控制

　　 多囊卵巢的朋友大多有肥胖的问题，有很大一部分朋友可能会有高血压、糖尿病的困扰。所以说，从吃的方面就要注意，尽量避免高脂肪高盐的饮食，尽量选择清淡饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量少食辛辣刺激的食物。

　　运动控制

　　我们通常都会建议存在多囊问题的朋友减肥控制体重，而运动的好处不仅仅在于能够帮助我们控制体重。很多多囊的朋友因为有排卵问题方面的困扰，适度的运动能够帮助卵巢恢复正常的排卵功能。所以说，建议多囊的朋友日常也尽量多的运动，当时也不必过于苛求，适度就好的。

　　当然，日常的动作都属于辅助改善，最主要还是要积极的治疗调理的哦!

　　最后，祝愿大家早日接好孕!

　　前几天有很多多囊的朋友在备孕群里讨论到底多囊为啥会不好怀孕，一起聊了一下，今天一起来细致的说一下，多囊卵巢综合症究竟是怎么影响怀孕的?

　　多囊卵巢综合症其实是一种内分泌紊乱系列疾病，大部分朋友卵巢能有很多小卵泡，大多都小于1.0，但是监测不到有成熟长大的卵泡。而且大部分多囊的朋友伴有月经不调、体重增加、体毛重的问题，有些朋友甚至已近出现闭经的情况。

　　而多囊之所以影响怀孕，首先是因为排卵功能受到影响，不排卵自然也没有办法受孕。而有些朋友促排卵之后还是不好怀孕通常就是因为内分泌水平影响到正常的受孕了，所以说多囊卵巢综合症的雷区还是很多的。

　　那么， 患上了多囊卵巢综合症又该怎么做才能好孕呢?当然首先是要积极的治疗，我们的排卵是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制的，不管是哪一个环节出现了问题都会受到影响，首先治疗多囊卵巢要明确好卵巢的情况以及体内激素的情况。根据不同的情况有些朋友保守用药就能控制，当然有些朋友可能需要多囊卵巢打孔术才能治疗。

　　当然，具体选择什么样的方式治疗是主治医师需要考虑的问题了，而我们需要做的就是在平时多多的运动，如果可以的话努力的减肥控制体重，当然，保证充分的休息是必不可少的!另外，提醒多囊的姐妹们日常饮食尽量避免高盐高脂哦!

　　最后，祝愿所有多囊的姐妹都能轻松好孕!

　　很多朋友做过B超检查后发现医生给的诊断是卵巢多囊样改变，这个时候往往会很迷茫，这是多囊吗?听说多囊不好怀孕的，那卵巢多囊样改变也不好怀孕吗?

　　并不一定是的，B超检查卵巢多囊样改变并不一定是多囊卵巢的。如果要确诊是不是多囊的问题，还是具体要结合内分泌水平的检查以及排卵监测来看的。

　　通常情况下，多囊卵巢综合征的患者朋友在外形上比较明显的变化就是短时间之内长胖，以及皮肤变差、痤疮、多毛以及月经不调的问题，而且月经不调的表现多为月经稀发甚至闭经的情况。还有就是排卵障碍，通常检测不要优势卵泡长大排出。如果B超提示卵巢多囊样改变，检查内分泌水平不好，加上排卵监测不到优势卵泡的情况，才能判断为多囊卵巢综合征的。

　　而即便是患上了多囊的问题，也并不一定就不好怀孕的，临床诊疗中多囊的患者怀孕率还是比较高的。而多囊卵巢综合征的治疗重点根据不同患者的不同诉求也有相应的不同治疗方案。如果是暂时没有生育需求的女性朋友，通常重点在于调理规律的月经期，恢复正常的卵巢功能。而如果有生育需求的话，治疗重点通常在于促进正常的排卵功能，尽快恢复正常的生育能力。

　　当然了，患者自己的努力也很重要。我们建议多囊的朋友能够积极的控制体重、增加运动，饮食也尽量的清淡，才能在治疗的同时辅助身体更好的改善多囊的情况。

　　祝愿大家早日好孕!

　　多囊卵巢综合征(PCOS)，是严重影响女性生育力的内分泌疾病。排卵障碍会引起不孕，且激素分泌异常孕期容易流产，还容易并发高血压、糖尿病等。如果您患有这种疾病，备孕期、孕期需要注意的事项和普通女性肯定不一样。

　　为了让您能顺利妊娠，并且安全度过孕期，我们今天就给您讲讲PCOS备孕和孕期的相关知识。

　　备孕

　　孕前检查很重要

　　除了您需要跟所有大多数女性一样，抽血化验血常规、肝肾功、甲状腺功能等，还需要抽血查性激素、血糖、血脂、糖化血红蛋白等，还要特别注意体重和血压。

　　有些PCOS的女性会服用药物治疗，您需要告知医生正在使用的药物，由医生来决定准备妊娠期间是否可能继续使用。

　　监测月经周期和排卵

　　排卵的过程：成熟的卵泡从卵巢排出，经过输卵管，在那里可能会与精子相遇而受精。卵子停留在那儿12-24小时，如果没有受精，就会到达子宫腔，随着来月经与子宫内膜一起排出。

　　排卵一般发生在下次来月经前14天左右。

　　大多数的PCOS女性月经不规律，需要详细记录每次月经日期、持续时间和经量(使用多少卫生巾)。正因为月经不规律，所以很难计算出排卵日，下面介绍几种常用的监测排卵的方法：

　　排卵试纸

　　大多数的排卵试纸是通过测定促黄体生成素(LH) 高峰来提示排卵的开始。当LH达到高峰，多数会在24-36小时排卵。

　　出现两条清晰的线提示阳性，预示着LH升高，就要排卵了;出现一条线或者一条浅一条深，提示没有排卵。

　　注意：如果您压力大、劳累、生病、睡眠障碍、夜间工作(值夜班)或者喝酒都会影响结果的准确性。

　　基础体温测定

　　排卵以后，基础体温会升高0.3-0.5℃。您应该在每天早晨醒来，空腹不活动的状态下测量口腔舌下温度，并记录下来。体温升高，说明已经排卵。目前网上有很多基础体温测定软件，可以帮助您记录并画出相应变化曲线。

　　注意：通过这种方法只能知道您是否排卵，但很难准确判断排卵日，最好与其他监测排卵的方法一起使用。同样，压力大、劳累、生病、睡眠障碍、夜间工作(值夜班)或者喝酒都会影响结果的准确性。

　　观察宫颈分泌物

　　排卵期，宫颈粘液会变得更多，像鸡蛋清一样，透明顺滑，可以拉得很长。

　　如果条件允许的话，您还可以做阴道B超监测排卵。月经规律者，还可以在预计下次来月经前1周抽血查孕酮来确定有无排卵(PCOS多数月经不规律，这种方法基本不可能使用)。

　　注意：

　　通过上述这些方法持续监测2到3个月，都没有排卵，应及时去医院就诊。如果有排卵，但没有怀孕，35岁以下可以多观察一段时间(1年)，35岁以上超过半年没有受孕就应去医院就诊。

　　PCOS排卵障碍常见，上述方法不管哪一种提示不排卵，都应该及时就诊，不必要再尝试其他方法监测排卵，以免延误治疗。

　　保持正常体重

　　通过饮食调节和锻炼达到理想体重，能增加PCOS患者排卵机率，尤其是肥胖型患者。

　　调整周期、降雄激素的基础上促排卵治疗

　　选择哪种药物请找专业医生咨询。

　　辅助生殖

　　如果药物治疗无效，应尽早选择辅助生殖技术。有个别PCOS女性，无法通过药物促排卵，需要她人捐卵。

　　腹腔镜手术

　　腹腔镜下卵巢打孔术对于LH和游离雄激素升高的PCOS患者效果较好，能增加妊娠机会，可能降低流产风险。但由于存在效果不确切、盆腔粘连、卵巢功能低下的风险，要谨慎使用。

　　孕期

　　流产风险增加

　　据统计，PCOS发生自然流产的几率是正常女性的3倍。您需要按照医生建议使用一些药物来预防流产的发生。

　　锻炼的重要性

　　锻炼能够增加机体对胰岛素的利用，调整激素水平，保持理想体重。

　　均衡饮食，高蛋白、多吃绿色蔬菜，减少碳水化合物摄入

　　定期产检，及时发现并发症，选择适宜分娩方式

　　PCOS女性发生妊娠期高血压、糖尿病的风险高于正常女性，一定要按照医生建议定期产检，有时还需要预防性使用药物。

　　PCOS不是剖宫产指征，但由于孕期并发症发生率高，剖宫产的几率也相应会有所增加。

　　PCOS虽然不孕的几率高，且孕期并发症风险增加，但随着医学技术的发展，通过积极有效的治疗孕育一个健康的宝宝并不是很难。

　　多囊卵巢综合征(PCOS)是一种常见的引起女性不孕的内分泌疾病，累及 5%～10% 的育龄妇女(中国尚无确切患病率报道)。但是近年来因为多囊卵巢综合征来生殖科寻求助孕帮助的人越来越多。下面就多囊患者最困惑的问题总结如下，与大家共享。

　　1、诊断多囊卵巢综合征的要点是什么?

　　许多患者都会对彩超提示卵巢多囊样改变这个结果非常担心，认为自己患上了PCOS，其实不然。

　　专家们针对我国妇女提出的诊断标准为：

　　a.月经稀发、闭经或不规则子宫出血(此为诊断的必备条件);

　　b.高雄激素的表现或高雄激素血症;

　　c.超声表现为卵巢多囊样改变(b、c满足一项即可);并排除其他可能引起高雄激素的疾病和引起排卵异常的疾病才能确定诊断。

　　2、睾酮高怎么办?如何降下来?

　　睾酮和LH高是许多多囊患者性激素检查里最容易见到的结果，这两个激素高影响卵泡的发育成熟，导致无排卵。

　　就目前来说，降低睾酮药物首选达英-35，口服具体疗程没有明确的规定，可定期复查性激素来决定治疗疗程。

　　3、如果没有调理好内分泌进行促排可以吗?

　　内分泌功能正常是卵泡正常发育的基础，如果促排卵之前仍有睾酮高，或者LH/FSH比值高、或者胰岛素抵抗，那么促排卵的成功率会降低。

　　建议促排卵治疗前对存在在内分泌问题进行调理，大致正常了以后再开始促排，因为毕竟促排卵治疗对身体也是有伤害的。

　　4、卵泡发育不成熟怎么办?

　　卵泡发育不成熟怎么办?卵泡如何才能长大?胰岛素抵抗可以不用药吗?许多多囊患者会面临一个问题，卵泡长不大，到底是什么原因呢?

　　卵泡发育受很多因素的影响，多囊患者由于雄激素高、胰岛素抵抗的问题导致卵泡无法长大形成优势卵泡，所以良好的内分泌环境是卵泡长大的根本所在。

　　多囊的治疗一般是在应用恢复内分泌环境的药物的基础上加用促排卵药物，以期达到卵泡发育成熟的目的。睾酮高的问题在之前已经说过，那么胰岛素抵抗到底可不可以放任不管呢?不可以。多囊治疗指南中提到改善胰岛素抵抗可利于月经的恢复、不孕的治疗。

　　那么必须用药物治疗吗?也不一定，2010 年ESHRE/ASRM 提出二甲双胍只能在存在葡萄糖耐量受损时使用。

　　2013年AES指南将二甲双胍定为辅助用药，适用于合并葡萄糖耐量受损或代谢综合征且单纯生活方式调整无效的PCOS患者。对于肥胖代谢风险增加的PCOS患者首选治疗仍是饮食运动等生活方式的改变。

　　5、促排卵治疗次数有限制吗?

　　促排卵治疗疗程是有限制的，如最常用的克罗米芬(CC)，妊娠多发生在治疗最初的3~6个月，治疗超过6个月不推荐再使用CC治疗。CC成功诱导排卵的3~4个周期仍未妊娠，需对不孕的原因进行进一步的检查。

　　6、对于肥胖型PCOS患者降低体重有多重要?

　　一般PCOS患者肥胖多是腹型肥胖。而腹型肥胖带来的主要问题便是胰岛素抵抗，胰岛素抵抗影响卵泡发育，使卵泡不能成熟、排出。

　　所以对于肥胖型PCOS患者来说，减轻体重特别是减小腰围可以改善胰岛素抵抗，降低雄激素，增加对促排卵药的敏感性，部分患者可获得自然妊娠。所以减肥可谓好处多多。减肥的方式可以有一下几种：节食+运动、药物、手术等。

　　7、输卵管检查目的是什么?有没有必要做?

　　个人认为输卵管检查有必要做，多囊治疗规范上讲到在促排卵成功3个周期仍未怀孕时应考虑输卵管检查。

　　输卵管检查是为了排除输卵管炎、输卵管不通或输卵管堵塞等疾病的，如输卵管不通畅，则宫外孕的风险会增加，若完全堵塞，那盲目促排卵则是徒劳无功的。

　　8、中药对多囊的治疗作用怎么样?

　　中医是非常珍贵的医学宝库，中药在调理月经方面有其独特的优势。在多囊患者的治疗上，月经和排卵的恢复是主要目的。在月经期的不同阶段，女性会有不同的生理状态，中药便是根据这不同的生理状态来对异常的生理进行调节，以恢复月经和排卵。而且中药非常个体化，可以根据患者不同体质选择不同的药物进行治疗。

　　9、围排卵期出血原因是什么?

　　围排卵期出血原因是什么?应该怎么办?许多患者都会出现排卵期出血，那么排卵期出血到底是什么呢?排卵期出血是在两次月经中间出现的子宫出血，由于体内雌激素水平波动引起，一般出血量少，持续3~5天。

　　因出血而错过最佳受孕时机的女性也是大有人在。偶然一次或出血量特别少不必太在意，如果连续3个月经周期或者出血量较多，就需要及时去医院就诊。

　　近年来，多囊卵巢综合征的多发让很多患者朋友们头痛。对于很多育龄患者来说，得了多囊卵巢综合征要如何怀孕也成为了家庭生活中面临的一大难题。那么，多囊患者应该怎样好孕，怀孕后又该如何保胎呢?

　　多囊如何影响怀孕?

　　正常卵巢要排卵时，会有一群卵泡(大约10个)慢慢成熟，最好的那个卵泡排出卵子。多囊卵巢综合征则会有许多小小的卵泡但不会成熟，最后也没有卵子排出，黄体素不够让子宫内膜增厚，小卵泡反而会分泌出雄性激素，因此变成一种恶性循环。

　　正因为多囊患者排卵功能紊乱异常，表现为无排卵或稀发排卵;约70%伴有月经紊乱，主要的临床表现形式为闭经、月经稀发和功血，较严重者，可能三个月至半年都没有经期，这时子宫缺少荷尔蒙的刺激，可能会有萎缩的现象。卵子排得少又不固定，加上子宫的环境不佳，因此，多囊卵巢综合征也是不易怀孕的原因之一。

　　多囊患者想怀孕可以怎么做?

　　及早备孕

　　如果已经患有多囊卵巢综合征的准妈妈们，那么应该早一点开始备孕，这样才更加有效果。在一般状况下，准妈妈的最佳备孕时间在23—28岁之间，而患多囊卵巢综合征的准妈妈们最好在23—26岁之间，这样才更加能够怀孕。

　　调整生活方式

　　多囊卵巢综合征女性最常见临床表现是肥胖，多伴有无排卵性不孕 ，因此多囊肥胖患者寻求妊娠的首要方法就是降低体重。通过“减重” 不仅可以调整内分泌，改善生殖情况，增加受孕几率，还可以减少肥胖患者妊娠后的不良结局，对糖尿病和心血管疾病也具有明显的改善作用。调整生活方式应优于诱导排卵。

　　“减重”是第一步，有效措施是多方面的，包括行为忠告、调整饮食结构，限制热量摄取、加强体育锻炼、药物治疗及肥胖症的手术治疗等。研究人员认为在临床上，减少人体质量的5%就可能具有一定意义。

　　心理调节

　　在积极治疗的情况下一定不能有负面情绪，要用乐观的心情面对生活。积极治疗可以有效缓解病情，但是也要通过好心情来辅助，心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的的女性从备孕妈妈成为准妈妈的关键因素。

　　促排治疗

　　生育期的多囊女性最主要的症状是月经不调，无排卵，不孕。因此，通过各种治疗措施，治疗不孕是主要目的。在调整内分泌的前提下，可以考虑进行促排卵治疗。

　　辅助生殖技术

　　若患者通过调整生活方式、促排卵失败后，可以考虑进行试管婴儿治疗。当患者既患有多囊，又有试管婴儿指征时应将辅助生殖技术作为一种积极的选择。

　　多囊患者怀孕后要注意什么?

　　定期检查必不可少

　　产检对任何孕期女性都很重要，多囊准妈妈也不例外。怀孕后，要通过定期复查监测血HCG、孕酮，以及胎儿的B超情况，如果发现异常就应及时采取措施。

　　孕期滋补要适当

　　孕期的营养补充非常重要，一旦营养不良就会影响胎儿的发育，但也要注意营养均衡，不能盲目进补。多囊准妈妈在怀孕之后发生妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等的几率比一般妈妈要更高一些，因此要注意控制孕期体重。如果过度补充营养，就可能导致自身肥胖超重，胎儿生长过度，发生巨大儿，分娩困难。此外，还可能留下高血压、糖尿病、高血脂等后遗症。

　　学会情绪管理

　　良好的情绪对胎儿发育是很有帮助的，相反，如果过于担心自身疾病对宝宝的影响，就难免会紧张、焦虑、抑郁甚至对外界产生恐惧感。因此，多囊准妈妈要学会管理的自己的情绪，也可适当进行户外运动(最好是以散步的形式进行)，保持平稳而积极的心态。

　　谨慎保胎，切忌盲目用药

　　多囊患者怀孕后在孕前期普遍需要补充黄体酮治疗。但补充黄体酮治疗一定要基于检查需要的情况下，切忌私自盲目用药。如果没有专业医生的指导，自行使用这种药物，就可能使胎儿出现异常，出现女胎男性化、男胎生殖器官畸形等严重问题。

　　多囊卵巢综合症是目前比较普遍的女性内分泌及代谢异常导致的疾病，常表现为月经失调、多毛、痤疮、肥胖、不孕等。对于多囊卵巢的治疗，除了根据个人实际情况调理内分泌和促排卵之外，有肥胖症状的女性还要注意减肥。案例表明，有效的减肥也可以缓解多囊症状，提高好孕几率。

　　不过这里的减肥指的是通过科学合理的方式进行，而不是很多女性朋友经常使用的节食减肥法，最好的方式方然是运动减肥。运动的主要作用是减轻体重、改善糖代谢、降低雄激素水平，改善内分泌，使月经和排卵恢复正常，还能降低胰岛素水平，降低糖尿病和心脑血管疾病的风险。

　　一般建议多囊患者可以选择慢跑、瑜伽、游泳等强度不是特别大的运动，每周坚持3-5天，每天至少半小时以上，最重要的是做到坚持。

　　不过有些女性朋友对运动真的很头疼，小编也遇到好几个用户咨询：除了运动减肥，还有其他的方式可以减肥吗?

　　还可以通过控制饮食，比如说饮食应该以低糖、低钠、低脂肪、高纤维素为主，多吃水果蔬菜等食物，另外最主要的还要对症调理内分泌激素水平才能更有效。