女孩子肾虚有什么症状
女孩子肾虚的外表症状
现在患肾虚的人越来越多,肾功能不好的人容易提早衰老,长黑眼圈等,还会引起许多身体症状,所以预防和治疗肾虚是大家比较关注的话题。了解肾虚就能更好的预防和治疗。下面小编给大家介绍下女人肾虚的外表症状。
“熊猫眼”
肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。人的眼睑(眼皮)及其周围组织很薄,如劳累、失眠后,眼睑长时间收缩,能引起结缔组织血管充血,血流不畅,微循环障碍,所以眼圈发黑。
黄褐斑
肾气不足,不能泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。
虚胖
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水平降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。
以上就是女性肾虚的外表症状。很多女人本身体质就比较差,在加上肾虚,身体就更加吃不消。所以我们平时应加强锻炼,提高自身免疫力,睡前多泡泡脚,养成良好的饮食习惯,预防肾虚以及其他疾病。为了我们的健康,行动起来吧!
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