女性肾虚怎么调理
女性肾虚要怎么调理呢
当代女性,肾虚所占的比例越来越高,而且越来越年轻化。那肾虚中医怎么调理呢?
对于肾虚,咱们首先需要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚,因为二者的治疗是完全不一样的。二者的共同点是,往往都会有腰膝酸软。不同点是肾阴虚,还会出现阴虚盗汗,阴虚火旺的表现,还会有口干口苦等症状。而肾阳虚,则会有四肢发凉,全身怕冷等表现。
肾阴虚的患者,可以服用中成药,比如左归丸。也可以试试中药汤剂,参考方子如下:生地30g,山药15g,山萸肉15g,茯苓15g,泽泻10g,丹皮12g,枸杞子30g,杜仲15g。7付为一个疗程。日1剂,水煎400ml,分早、晚两次空腹温服。服药期间,不要吃辛辣刺激,生冷海鲜。
肾阳虚的患者,可以服用中成药,比如右归丸。中药汤剂可以试试如下方子:附子15g,肉桂9g,生地30g,山药15g,山萸肉15g,茯苓15g,泽泻10g,丹皮10g,桑票蛸15g,菟丝子20g,炙甘草15g,大枣6枚,生姜3片。7付为一个疗程。日1剂,水煎400ml,分早、晚两次空腹温服。服药期间注意忌口,不要吃辛辣刺激,生冷海鲜。
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